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  • : Des recettes pour budgets serrés et fins de mois difficiles

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Soupes

Vendredi 31 octobre 2008

Un repas d'hiver à moins de 6 euros pour 4 personnes !


Ingrédients :
(Ce sont des légumes de saison, donc très très bon marché)

2 beaux poireaux
4 belles carottes
6 à 8 pommes de terre moyennes
1 Branche de céléri avec qqs feuilles
1 oignon
1 branche de thym
1 feuille de laurier
2 pieds de porc (cru et bien propre)
1 verre de vin blanc (facultatif)
1 CàS de moutarde
sel (1/2 CàS rase), poivre (à convenance).

Bien rincer les pied de porc
Couper les légumes en morceaux

Dans une grande casserole (faut que le pieds rentrent :-D) mettre les légumes coupés (sauf les pommes de terre) avec thym, laurier
poser dessus les pieds de cochons remplir la casserole d'eau ajouter le sel et le poivre.

Laisser cuire à bouillon pendant 2h15

Ajouter le vin blanc laisser encore cuire 15 ou 20 minutes

Ajouter la moutarde et bien remuer.

Ensuite plonger les pommes de terre coupées en petit morceaux la soupe est prête dès que ces dernières sont cuites.

Pour les pieds de porc, on peut les égoutter et les désosser et dispèrser les morceaux de viandes dans chaque assiette, ou encore les laisser entier et les manger "à la sauvage" nappés avec de la moutarde.

Accompagner de tartines beurrées.


Par Anita
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Lundi 14 avril 2008

Ingrédients :

  • 900 grammes d'oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 1 blanc de poireau
  • 1 belle grosse pomme de terre bintje (environ 400 grammes)
  • Des biscottes rondes
  • 1 petit paquet de fromage râpé (gruyère)
  • 1.5 litre d'eau
  • 3 cubes de bouillon de volaille.
  • Une pincée de poivre
  • 50 grammes de margarine de cuisson

Prix de revient : moins de 5 Euros pour 4 personnes.


Eplucher et couper les oignons en morceaux, piler l'ail (en prenant soin d'enlever le germe qui est indigeste) couper le blanc de poireau dans le sens de la longueur puis en tronçons.

Faire fondre le beurre dans une casserole et y plonger les oignons l'ail et le blanc de poireau.
Faire cuire jusqu'à ce que les oignons brunissent (ils ne doivent pas brûler)

Pendant ce temps éplucher la pomme de terre et la couper en petits dés.

Lorsque les oignons ont brunis, ôter de la casserole environ 3 cuilleres à soupe de la préparation et réserver.

Verser dans la cassserole 1.5 litre d'eau et plonger les dés de pomme de terre et une pincée de poivre (pas de sel, le bouillon en contient plus qu'assez)

Amener à ébulition et  mettre les 3 cubes de bouillon de volaille, bien remuer.

Lorsque les dés de pomme de terre sont cuits mixer la soupe, puis ajouter les 3 CàS d'oignons mis de côté.

Verser la soupe dans des bol supportant la cuisson au four, poser une biscotte en surface (elle flotte sur la soupe) et sur la biscotte mettre le fromage rapé.

Placer les bols sous le grill du four à 170° jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.

Par Anita
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